Пандемия не утихает, а вместе с ней – страхи и тревоги. Как помочь тем, кого «преследует» коронавирус? Мы обратились с вопросами к заместителю директора Центра психолого-медико-социального сопровождения «Лабиринт» в г.Волжске, кандидату психологических наук, педагогу-психологу высшей квалификационной категории Н.П.МИТЮХИНОЙ.

Один из вопросов в интервью: "Как поддерживать гармонию внутри своего тела в коронавирусный период?"
– Эффективна система дыхательных упражнений и
ет респираторную систему. Также многие асаны способствуют
укреплению иммунитета, физическому и душевному здоровью. Люди, ежедневно практикующие йогу, менее подвержены паническим атакам. Они постоянно поддерживают гармонию внутри своего тела. В нашем городе есть специалисты, которые преподают йогу...

Полная версия весьма актуального на сегодняшний день материала будет опубликована в газете "Волжская правда" от 27 января.

Подробности читайте в ближайшем выпуске газеты "Волжская правда".

Фото Олега Короткова

Нравится
+1

Не нравится
0

Обсудить на форуме

НАПИСАТЬ
КОММЕНТАРИЙ

КОММЕНТАРИИ

ЕЩЁ НА ТЕМУ: здоровье

Как Волжске (Марий Эл) пройдет День молодежи и День города

Чем волжская (Марий Эл) молодежь занимается в свободное время

Что говорят о прививке от коронавируса волжане?

Республиканская станция переливания крови Республики Марий Эл удостоена «Знака качества»

По инициативе Комиссии Общественной палаты Российской Федерации по охране здоровья граждан и развитию здравоохранения была проведена независимая оценка качества условий для доноров крови и ее компонентов, созданных в организациях Службы крови. По ее результатам республиканской станции переливания крови Республики Марий Эл была вручена общественная награда «Знак качества».
Целью проведения независимой оценки качества условий оказания услуг медицинскими организациями являлась оценка информационной открытости и доступности, повышение качества деятельности организаций Службы крови.

НОВОСТИ

На трассе в Медведевском районе (Марий Эл) водитель "девятки" сбил пешеходов

Глава Марий Эл Юрий Зайцев провел заседание Координационного совещания по обеспечению правопорядка

Днём 23 ноября местами по Марий Эл ожидаются порывы ветра до 15-20 м/с

ВЫБОР РЕДАКЦИИ

ОБЩЕСТВО

В Волжске обновилась одна из остановок общественного транспорта

ОБЩЕСТВО

На строительной площадке бывшего кинотеатра Волжска (Марий Эл) снимают леса