Наконец настала летняя пора. По прогнозам синоптиков июль ожидается жарким. Кто-то ждал знойного солнца, а кто-то наоборот наслаждался июньскими перепадами непогоды. Но все мы ходим под одним солнцем, выбирать особо не приходится, особенно тем, у кого дача, огород. Любителям солнечных ванн также стоит отнестись со вниманием к нашим советам.

МЧС и МинЗдрав предупреждают! В солнечную погоду нужно быть предельно аккуратным в выборе одежды, головных уборов, да и вообще использовать солнцезащитные крема. Головной убор защитит вас от солнечного удара. Крем поможет уберечь кожу от ожогов. Одежда должна по возможности закрывать плечи, однако быть легкой и свободной, чтобы температура тела не повышалась.

По возможности постараетесь не находиться на солнце в интервале с 11 до 16 часов, в этот период солнце очень активно и ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно. Велика возможность получить сильные ожоги, после которых восстановление кожи затягивается до нескольких месяцев.

Берегите себя и с осторожностью относитесь к своему здоровью, ведь оно у вас одно.

Фото: Анна Мартынова

Нравится
+1

Не нравится
0

Обсудить на форуме

НАПИСАТЬ
КОММЕНТАРИЙ

КОММЕНТАРИИ

ЕЩЁ НА ТЕМУ: волжск, лето

43-летний житель Волжска предстанет перед судом за наркотики

Жителям Волжска предстоит выбрать одну из семи общественных территорий для благоустройства

Волжск не первый раз участвует в программе "Формирование комфортной городской среды".
Количество желающих подать новые идеи обновления города с каждым годом растет. В итоге отобраны семь территорий, которые войдут в список для последующего голосования:

Был остановлен в д.Карай: суд признал жителя Зеленодольска виновным

Автомобиль марки «ВА3-21144», которым управлял мужчина, конфискован в собственность государства.

В Республике Марий Эл стартовал весенний призыв

Президент подписал Указ «О призыве в апреле – июле 2025 г. граждан Российской Федерации на военную службу и об увольнении с военной службы граждан, проходящих военную службу по призыву».

НОВОСТИ

Вечером 3 апреля в Марий Эл планируют перекрыть Казанский тракт

В Марий Эл 4 апреля местами ожидается сильный ветер с порывами 15-18 м/с

Волонтеры-медики выиграли грант от известной торговой сети на запуск проекта "ПроЗДОРОВЬЕ"

ВЫБОР РЕДАКЦИИ

ОБЩЕСТВО

Жителям Волжска предстоит выбрать одну из семи общественных территорий для благоустройства

ПРОИСШЕСТВИЯ

Волжанин (Марий Эл) спас тонущего ребенка